Hyvä sisäilma on tärkeä sekä hyvinvoinnin että terveyden kannalta. Huono ilmanvaihto, kosteus, home ja puutteellinen eristys voivat aiheuttaa päänsärkyä, allergiaoireita ja yleistä epämukavuutta arjessa. Onneksi Suomessa on tarjolla useita tukia ja avustusohjelmia, joiden avulla voit parantaa kotisi sisäilmaa ja samalla pienentää energiankulutusta. Tässä katsaus mahdollisuuksiisi ja vinkkejä, miten pääset alkuun.

Miksi sisäilma on niin tärkeä

Vietämme suurimman osan ajastamme sisätiloissa – jopa 90 prosenttia päivästä. Siksi kodin ilmanlaadulla, lämpötilalla ja kosteustasolla on suuri merkitys terveydelle. Huono sisäilma voi johtua monista tekijöistä, kuten riittämättömästä ilmanvaihdosta, vuotavista ikkunoista, kosteista rakenteista tai vanhentuneista lämmitysjärjestelmistä.

Hyvä sisäilma ei ole vain mukavuuskysymys, vaan myös ennaltaehkäisyä. Parantamalla rakennuksen energiatehokkuutta ja ilmanvaihtoa voit vähentää homeen riskiä, pienentää pölyn ja siitepölyn määrää ilmassa sekä luoda tasaisemman ja miellyttävämmän sisäympäristön ympäri vuoden.

Tukea energiatehokkuuteen ja ilmanvaihtoon

Suomessa on useita julkisia ja yksityisiä tukimuotoja, jotka auttavat energiatehokkuuden parantamisessa ja samalla sisäilman laadun kohentamisessa.

• ARA:n energia-avustukset – Asumisen rahoitus- ja kehittämiskeskus (ARA) myöntää avustuksia omakoti- ja taloyhtiöille energiatehokkuutta parantaviin toimenpiteisiin, kuten ikkunoiden vaihtoon, lisäeristykseen ja ilmanvaihtojärjestelmän uusimiseen. Avustusta voi saada, jos toimenpiteet parantavat rakennuksen energialuokkaa vähintään kahdella tasolla.
• ELY-keskusten tuet – ELY-keskukset voivat myöntää tukea esimerkiksi korjaushankkeisiin, joissa parannetaan asumisterveyttä tai ehkäistään kosteusvaurioita.
• Kuntien omat avustukset – Joissakin kunnissa on omia tukiohjelmia, jotka kannustavat energiatehokkuuden ja sisäilman parantamiseen, erityisesti vanhemmissa rakennuksissa.
• Vihreät lainat ja rahoitusratkaisut – Monet pankit tarjoavat edullisempia lainaehtoja, jos investoit energiatehokkuutta ja sisäilmaa parantaviin hankkeisiin, kuten lämpöpumppuun tai lämmöntalteenotolla varustettuun ilmanvaihtoon.

Ennen kuin aloitat remontin, kannattaa tarkistaa, mitä tukia on haettavissa ja mitkä ehdot niihin liittyvät. Usein tuki on haettava ennen työn aloittamista.

Læs også:

Näin pidät keittiön työtasosi hyvässä kunnossa vuosien ajan

Neuvonta

Keittiön työtaso joutuu kovalle koetukselle päivittäin, mutta pienillä huoltotoimilla ja oikeilla puhdistustavoilla pidät sen kauniina ja kestävänä vuodesta toiseen. Lue vinkit eri materiaalien hoitoon ja opi, miten ehkäiset kulumista ja vaurioita.

Paranna sisäilmaa tukien ja avustusohjelmien avulla – katso mahdollisuutesi

Neuvonta

Tiesitkö, että voit saada taloudellista tukea kotisi sisäilman parantamiseen? Lue, millaisia avustusohjelmia on tarjolla, miten ne toimivat ja miten voit hakea tukea terveellisempään ja energiatehokkaampaan asumiseen.

Sisäänkäynnin valaistus tehosteella: Luo sekä toiminnallisuutta että tervetulon tunnelmaa

Neuvonta

Hyvin suunniteltu sisäänkäynnin valaistus yhdistää toiminnallisuuden ja tunnelman. Opi, miten valon avulla voit korostaa kotisi tyyliä, lisätä turvallisuutta ja luoda lämpimän tervetulon jokaiselle tulijalle.

Mukavuus ja toiminnallisuus tasapainossa – suunnittele kotisi harkiten

Neuvonta

Hyvin suunniteltu koti yhdistää kauneuden ja arjen sujuvuuden. Tässä artikkelissa saat käytännön vinkkejä siihen, miten voit luoda kodin, joka on yhtä aikaa mukava, toimiva ja omaa tyyliäsi heijastava.

Mihin tukea voi saada

Useimmat tukiohjelmat keskittyvät toimenpiteisiin, jotka sekä säästävät energiaa että parantavat ilmanlaatua. Tyypillisiä hankkeita ovat esimerkiksi:

• Ilmanvaihtojärjestelmä lämmöntalteenotolla – tuo raikasta ilmaa ilman suurta lämpöhäviötä ja vähentää kosteuden kertymistä.
• Lisäeristys yläpohjaan, seiniin ja lattioihin – tasaa lämpötiloja ja vähentää vetoisuutta.
• Ikkunoiden ja ovien uusiminen – energiatehokkaat ikkunat parantavat asumismukavuutta ja vähentävät lämmönhukkaa.
• Kosteus- ja homevaurioiden korjaus – joissakin tapauksissa tukea voi saada, jos ongelmat on todettu terveydelle haitallisiksi.
• Lämmitysjärjestelmän uusiminen – esimerkiksi öljylämmityksestä siirtyminen maalämpöön tai ilma-vesilämpöpumppuun parantaa ilmanlaatua ja pienentää päästöjä.

Yhdistämällä useita toimenpiteitä voit saavuttaa merkittäviä parannuksia sekä sisäilmassa että energiankulutuksessa.

Näin haet tukea

Hakuprosessi vaihtelee ohjelmittain, mutta yleensä se etenee näin:

1. Tutustu ehtoihin – lue avustuksen ohjeet huolellisesti ja varmista, että suunniteltu hanke täyttää vaatimukset.
2. Pyydä tarjouksia – useimmat tuet edellyttävät vähintään yhden ammattilaisen tekemän tarjouksen.
3. Tee hakemus – esimerkiksi ARA:n energia-avustusta haetaan sähköisesti ARA:n verkkopalvelussa.
4. Odota päätöstä – älä aloita työtä ennen kuin olet saanut myönteisen päätöksen.
5. Toteuta hanke ja toimita tarvittavat dokumentit – kuten laskut, valokuvat ja energialaskelmat.

Energia-asiantuntijan tai rakennusterveysasiantuntijan apu voi olla hyödyllinen, jotta löydät tehokkaimmat ratkaisut ja varmistat tuen saamisen.

Yhdistä taloudellinen tuki ja hyvät arjen tavat

Pienilläkin arjen muutoksilla voi olla suuri vaikutus sisäilmaan. Tuuleta säännöllisesti, pidä lämpötila tasaisena eri huoneissa ja vältä pyykin kuivattamista sisällä. Kun yhdistät nämä tavat energiatehokkaisiin parannuksiin, saat parhaan tuloksen – sekä terveydelle että taloudelle.

Hyvä sisäilma on sijoitus hyvinvointiin. Tukien ja avustusohjelmien avulla voit tehdä kodistasi terveellisemmän, energiatehokkaamman ja viihtyisämmän – askel kerrallaan.